Vaevue

> 有时候看书或者学习，脑袋就会浑浑噩噩的，难受，本身又想学习，大佬可以有解决之法。 脑不喜欢学习 他觉得枯燥乏味 他觉得痛苦 于是潜意识里在逃避痛苦，换句话来说就是大脑讨厌自己转起来，然后给你制作乱子，让你觉得困 让你停下 不再学习，这是大脑的一种保护机制但是同样长时间使用脑子 为什么你在打游戏的时候不会觉得困 不会想睡觉 而是玩了一局又一局都不觉得累 因为有刺激 而大脑喜欢高刺激的东西 ， 你可以定一下今天学习的目标 如果完成了 奖励自己玩一把游戏，或者是喜欢的事情，这样应该会很好。