zuoxiangqicheng icon indicating copy to clipboard operation
zuoxiangqicheng copied to clipboard

这难道就是我们所说的“冥想”的方法吗?

Open kybetter opened this issue 4 years ago • 1 comments

据我所知冥想也是这样的,我睡觉前这样尝试过,唔,什么时候睡着的都不知道,睡得很香,O(∩_∩)O~

kybetter avatar Feb 01 '20 13:02 kybetter

和《正念的奇迹》里的坐禅也很像,是保持状态的好方法

LeviD536 avatar Feb 09 '20 14:02 LeviD536