九旬
最新版vuePress下，中文命名的文档会出错，将vuePress的版本回退到1.0.2完美解决
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膜拜大佬～
您的总结的对我很有帮助 谢谢！
可以 署名即可
可以详细说一下吗？我对象就是这种，脖子后面还有富贵包。
可以 下次让我对象试试
首先感谢您的分享 咱俩的情况类似，我也是从确诊=>治疗=>康复锻炼=>症状减轻这个过程。 关于第一个问题我觉得可以把锻炼养成习惯，就像吃饭喝水一样，变成日常生活中的一部分，这样比较持久。 第二个 ，身体是自己的，自己舒服就行了，这件事情上不用太在乎别人的感受（毕竟手麻头晕的时候难受的可是自己）。 第三个 😄哈哈，我也是一样，有时候会懈怠，这是正常的，人都是有惰性的，偶尔休息一下也没事，不要有内疚心理，只要不是断流就行。 我非常赞同你的观点 归根到底还是要**坚持锻炼，减少久坐**
感谢建议，确实每个人的情况不同，我的经验也不一定适用于他人，仅作用于参考，具体治疗方法还是咨询相关专业的医生。
二郎腿还是不建议翘了... 上厕所建议使用马桶，可以在观察一段时间，看看是否能恢复过来。 如果还是疼，可以去医院挂骨科拍片找医生看一下。 另外 天冷了，注意腿部的防寒保暖。